Hogyan állíthatja le a büdös fingokat? A

áthaladó gáz, különösen a nagyon büdös gáz, zavaró probléma lehet. Szerencsére bárki számára, aki büdös gázt tapasztal, vannak olyan lépések, amelyeket meg lehet tenni a probléma csökkentésére.

A legtöbb esetben természetes és egészséges, ha egy ember megtapasztalja a bélgázt. Egy átlagos ember naponta többször átadja a gázt. Nem ritka, hogy a fingok vagy büdösek, vagy egyáltalán nem okoznak szagot. Mindkettőt általában normálisnak tekintik.

Ebben a cikkben egy pillantást vetünk arra, hogy mi vezethet büdös gázhoz, valamint a tünetekkel együtt. Megvizsgáljuk azokat a kezelési lehetőségeket is, amelyek szükség esetén rendelkezésre állnak.

okok és egyéb tünetek

A büdös puffadás okai ártalmatlanoktól potenciálisan súlyosig terjedhetnek. Lehet, hogy nem mindig könnyű azonosítani, hogy mi mögött van a büdös puffadás a potenciális okok száma miatt.

A büdös puffadás sok oka az élelmiszer vagy a gyógyszer körül forog. Néhány ok azonban jelezheti az alapvető egészségügyi állapotot.

Az alábbiakban a büdös puffadás néhány gyakori oka:

• Az élelmiszer intoleranciája
• Magas rost az ételben
• Gyógyszerek
• Baktériumok vagy fertőzések
• vastagbélrák

Az élelmiszer intoleranciája

Az élelmiszer -intolerancia nagyon gyakori oka annak, hogy Rossz szag -puffadás.

A büdös puffadást okozó tipikus körülmények között szerepel a laktóz és a glutén intolerancia. Mindkét állapotban a test képtelensége a laktóz vagy a glutén lebontásának képessége miatt a büdös gáz felhalmozódik és végül elengedhető.

Más embereknek élelmiszer -intoleranciája lehet olyan betegség miatt, mint a celiakia.

A celiakia egy autoimmun betegség, amely az emésztőrendszer sérüléseit okoz. A celiakiában szenvedő embereknek nehézségeik vannak a glutén emésztésére, ami a búzatermékekben található.

A celiakiaban szenvedő személy is megtapasztalhatja:

• fogyás
• Puffadás

Ha valaki személy gyanúsítja az élelmiszer -allergiákat vagy intoleranciákat, orvoshoz kell fordulniuk, hogy teszteljék ezeket a feltételeket. Ez segít megtalálni a pontos okot, és lehetővé teszi a személy számára, hogy elkerülje a sértő összetevőt tartalmazó ételeket.

A szál magas élelmezése

A magas szálas ételeket nehéz megemészteni. Annak ellenére, hogy nagyon jó az emberek általános egészségére és jólétére, ezek a lassan emésztő ételek lebontják vagy erjesztik az emésztőrendszerben. A fermentációs folyamat illatos gázt eredményez.

Bizonyos esetekben a rostban magasabb ételek megkülönböztető szaggal rendelkeznek. Ezeknek az ételeknek a természetes szaga szintén büdös lehet.

Egyes ételek, amelyek szagokat okozhatnak, a következők:

A magas rosttartalmú ételek gyakran több ként is tartalmaznak, mint más típusok. Ez azt okozhatja, hogy az ember fingjának sminkje megváltozik, és több ként tartalmaz, amelynek megkülönböztetett szaga van, és az embert illatosabb gázt eredményez.

Gyógyszerek

Egyes gyógyszerek miatt valaki büdös gázt termelhet, amikor emésztik.

Az egyik leggyakoribb bűnös az antibiotikumok. Az antibiotikumok elpusztíthatják az emésztőrendszer egészséges vagy „jó” baktériumait, miközben a fertőzés elpusztításán dolgoznak.

A jó baktériumok eltávolítása egyensúlyhiányt okoz az emésztőrendszerben. Az egyensúlyhiány miatt az ember rossz illatú gázt termel. Ez a felesleges gáz kényelmetlen puffadáshoz és székrekedéshez is vezethet.

székrekedés

székrekedés akkor fordul elő, amikor a széklet a vastagbélben vagy a vastagbélben felhalmozódik, és nem tud kilépni. Ennek oka lehet bizonyos gyógyszerek, rossz étrend vagy egyéb biológiai okok szedése.

A széklet felhalmozódása a vastagbélben gyakran büdös gázok felhalmozódását okozza. Ez az extra gáz puffadást és kellemetlenséget okozhat. Amikor végül elengedik, a gáz gyakran büdös.

Baktériumok és fertőzések

Az emésztőrendszer felelős az ételek felhasználható tápanyagokra történő lebontásáért, amelyek a vérbe szívódnak. Hulladékot is termel, amelyet átadnak a vastagbélen.

Az emésztőrendszer számos különféle komponensre támaszkodik, beleértve a rezidens jó baktériumokat.

Időnként az emésztőrendszerben a baktériumok szintje kiegyensúlyozatlan lehet, potenciálisan fertőzéshez vezethet. A fertőzés gyakran okozza:

• Büdös, túlzott gáz
• Fájdalom a hasban
• Diarrhea
• émelygés
• hányás
• Fáradtság

Ha valaki ezeket a tüneteket tapasztalja, a lehető leghamarabb konzultáljon orvoshoz.

vastagbélrák

Bár nem olyan gyakori, az ember túlzott büdös gázt tapasztalhat a vastagbél rákja miatt. A rákos polipok vagy daganatok akadályokat képezhetnek, amelyek miatt a gáz felhalmozódik a bélben.

Az egyik korai figyelmeztető jel az, amikor az étrend vagy a gyógyszeres kezelés változásai nem akadályozzák meg a rossz illatú gáz kialakulását.

50 éves kor után a vastagbélrák átlagos kockázatú személyt meg kell vizsgálni a vastagbélrák ellenőrzése érdekében.

Sok esetben egy személy megpróbálhatja kezelni az otthoni puffadást. Az étrend változásai gyakran elegendőek lehetnek a büdös gázoktól vagy megszabadulástól. Ezek a változások megkövetelhetik, hogy kevesebb étkezést vagy több ételt elkerüljenek. A csökkentendő vagy elkerülendő ételek személyenként változnak.

Más esetekben az egyén azt tapasztalhatja, hogy a gyógyszeres kezelés büdös puffadást okozott. A vény nélkül kapható gyógyszerek esetében az ember valószínűleg megkönnyebbülést talál a termék leállításával.

vényköteles gyógyszerek esetén tanácsos, hogy beszéljen orvossal az alternatívákról, ha a büdös puffadás problémává válik.

Egy személy azt is szeretné keresni, ha:

• További tüneteket tapasztalnak
• A gyógyszeres kezelés nem hoz megkönnyebbülést
• Az étrend megváltoztatása nem hoz javulást

Ezekben az esetekben a gázt fertőzésnek vagy mögöttes állapotnak lehet oka, amely kezelést igényel. Az orvos teszteket végezhet, hogy pontosan megtudja, mi okozza a gázt, és eldöntheti az egyén kezelési tervet.

Megelőzés

azoknak az embereknek, akiknek a gázt az élelmiszer -bevitel okozza, a megelőzés általában magában foglalja az étrend megváltoztatását.

Az ember kipróbálhatja az élelmiszer -bevitel nyomon követését, és olyan időpontokat, amikor túlzott, büdös pufferelést tapasztal. Ezután kiküszöbölhetik vagy csökkenthetik a túlzott gázt okozó ételek vagy élelmiszerek mennyiségét.

Néhány tipp a túlzott gáz elkerülése érdekében:

• Kisebb részek fogyasztása
• Kerülje el a kiváltó ételeket
• A természetes büdös ételek elkerülése
• lassan eszik
• Több vizet iszik.

  Néhány embernek előfordulhat, hogy beszélnie kell egy orvossal az általuk tapasztalt túlzott puffadásról.

  Vannak idők, amikor a mögöttes ok súlyosabb lehet, mint a test reakciója bizonyos ételekre vagy enyhe székrekedésre. Ezekben az esetekben a gáz leállítása gyakran a mögöttes állapot kezelésével történik.

  Mi az a fing?

  A fing, amelyet gyakran gáznak vagy puffadásnak hívnak, a gázok felhalmozódása az emésztésből és a légzésből származó vékonybélben. Ez a test működésének normális része, és gyakran nem egészségügyi problémát jelent.

  Bizonyos esetekben a fingok csendben vannak, és sok figyelmeztetés nélkül átadnak. Más esetekben hangos és büdös lehet. Az embernek a gáz elengedése előtt valamilyen puffadást és nyomást tapasztalhat.

  A puffadás okai változnak. Számos étel, gyógyszer és egyéb tényező van, amelyek befolyásolhatják, hogy mennyire és mennyire büdös gáz van az emésztőrendszerben.

  Egy tipikus fing több különböző gázból áll. Ezek többsége nem büdös. A szagot általában a kénvegyületek variánsok okozzák, amelyek néhány zöldségben és tojásban is megtalálhatók.

  Pontosan milyen gázok jelen vannak, nagymértékben függ:

  • Mennyi gáz van lenyelve az étkezés során
  • A baktériumok és a mikrobák kémiai reakciói a bélben
  • Milyen ételt evett az ember

  Az embernek aggódnia kell a puffadás miatt?

  A rossz puffadás nem mindig okozza az aggodalmat. A legtöbb ember azt fogja találni, hogy a rossz puffadás otthon kezelhető az étrend megváltoztatásával.

  Másoknak orvosi tanácsokat és figyelmet kell keresniük, ha rossz puffadásuk nem tisztázódik bizonyos ételek vagy gyógyszerek elkerülése után. Ha más tünetek is fordulnak elő, ez lehet a fertőzés jele, amelyre orvosi beavatkozást igényelhet.

  A legtöbb ember a tünetek enyhítését tapasztalja meg, miután kidolgozták és kezelik a puffadás mögöttes okát.

  • kolorektális rák
  • Gyomor -bél/gastroenterológia
  • Fertőző betegségek/baktériumok/vírusok
  • Táplálkozás/étrend

  Az orvosi hírek ma szigorú beszerzési irányelveket tartalmaznak, és csak a szakértői áttekintett tanulmányokból, az akadémiai kutatóintézetekből, valamint az orvosi folyóiratokból és egyesületekből származnak. Kerüljük a tercier referenciák használatát. Összekapcsoljuk az elsődleges forrásokat – beleértve a tanulmányokat, a tudományos referenciákat és a statisztikákat – az egyes cikkekben, és felsoroljuk azokat a cikkek alján található források szakaszban is. Többet megtudhat arról, hogyan biztosítjuk, hogy tartalmunk pontos és aktuális legyen a

  szerkesztői politika elolvasásával.